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ストレッチは痛い方が効くのか？専門医が回答

RadiChubu（ラジチューブ）

CBCラジオ #プラス！

2025/11/01 06:01

• 健康
• なるほど

2025年10月26日放送 【第679回】

「ひざ痛」歩けなくなる危険も…衰えている筋肉をセルフチェック！ひざ痛3つのタイプ別改善法

健康カプセル！ゲンキの時間

「健康カプセル！ゲンキの時間」アーカイブ

2025/10/26 07:10

• 生活
• 健康

ガムが年間1.2兆円の介護費を抑制!?

RadiChubu（ラジチューブ）

CBCラジオ #プラス！

2025/10/24 06:01

• 健康
• なるほど

中耳炎や頭痛の原因にも？鼻のかみ方に注意！

RadiChubu（ラジチューブ）

CBCラジオ #プラス！

2025/10/23 06:01

• 健康
• なるほど

2025年10月19日放送 【第678回】

今注目「糖尿病の学習入院」…血糖値の上昇を緩やかにするコツは？専門家に学ぶ“血糖値管理術”

健康カプセル！ゲンキの時間

「健康カプセル！ゲンキの時間」アーカイブ

2025/10/19 07:10

• 生活
• 健康

健康的に体重を増やす・減らすのに適切な食材は？

RadiChubu（ラジチューブ）

北野誠のズバリ

2025/10/13 06:04

• グルメ
• 健康

2025年10月12日放送 【第677回】

「高血圧」たったこれだけ!?簡単に血圧を下げる方法…3人の専門家に学ぶ！今日からできる高血圧対策

健康カプセル！ゲンキの時間

「健康カプセル！ゲンキの時間」アーカイブ

2025/10/12 07:10

• 生活
• 健康

2025年10月5日放送 【第676回】

命の危険！？最強の歯周病菌「レッドコンプレックス」…歯周病の恐ろしさと正しい歯のケア方法

健康カプセル！ゲンキの時間

「健康カプセル！ゲンキの時間」アーカイブ

2025/10/05 07:10

• 生活
• 健康

1日10分でOK！健康寿命を延ばす「正しい歩き方」とは

RadiChubu（ラジチューブ）

CBCラジオ #プラス！

2025/10/04 06:01

• 健康
• なるほど

中高年の女性は要注意！「むずむず足症候群」とは

RadiChubu（ラジチューブ）

北野誠のズバリ

2025/09/29 06:04

• 健康
• なるほど

2025年9月28日放送 【第675回】

89歳のサッカープレイヤーに学ぶ…「足腰の強さ」寿命に直結！？足腰健者のマル秘ルーティン

健康カプセル！ゲンキの時間

「健康カプセル！ゲンキの時間」アーカイブ

2025/09/28 07:10

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2025年9月21日放送 【第674回】

「帯状疱疹」恐ろしい後遺症…名医が回答！帯状疱疹Q＆A！初期症状から知る帯状疱疹

健康カプセル！ゲンキの時間

「健康カプセル！ゲンキの時間」アーカイブ

2025/09/21 07:10

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2025年9月7日放送 【第673回】

「夏バテが長引く」原因は肝臓！？…「脂肪肝」になりやすい食事とは？肝臓と疲れの関係や肝臓を元気にする方法

健康カプセル！ゲンキの時間

「健康カプセル！ゲンキの時間」アーカイブ

2025/09/07 07:10

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2025年8月31日放送 【第672回】

「ハチ」「マダニ」秋に増加！？危険な虫刺され…誤った対処法で命の危険も！傷・やけど「応急処置」の新常識

健康カプセル！ゲンキの時間

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2025/08/31 07:10

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侮るなかれ！本当は怖い「逆流性食道炎」

RadiChubu（ラジチューブ）

北野誠のズバリ

2025/08/25 06:04

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2025年8月24日放送 【第671回】

あなたはいくつ当てはまる？「聞こえの悪さ」チェック…認知症に影響！？耳の衰え“ヒアリングフレイル”を予防する方法

健康カプセル！ゲンキの時間

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2025/08/24 07:10

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2025年8月17日放送 【第670回】

「脂質異常症」中性脂肪を減らす6つの新ルール…中性脂肪値を下げるレシピも！リバウンド＆中性脂肪の落とし穴と改善法

健康カプセル！ゲンキの時間

「健康カプセル！ゲンキの時間」アーカイブ

2025/08/17 07:10

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2025年8月10日放送 【第669回】

現役世代も注意！サイレントキラー「心臓弁膜症」…息切れ・動悸がなくても危険！？心臓弁膜症の恐怖

健康カプセル！ゲンキの時間

「健康カプセル！ゲンキの時間」アーカイブ

2025/08/10 07:10

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2025年8月3日放送 【第668回】

脱水で血液ドロドロ!?『夏の脳梗塞』…命を守る運命の分かれ道は？「脳梗塞」から身を守る方法

健康カプセル！ゲンキの時間

「健康カプセル！ゲンキの時間」アーカイブ

2025/08/03 07:10

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• 健康

病院との付き合い方。安心の高額療養費制度を知ってる？

RadiChubu（ラジチューブ）

つボイノリオの聞けば聞くほど

2025/08/02 06:03

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その頭痛、熱中症のせいかも。「頭痛薬」に要注意！

RadiChubu（ラジチューブ）

北野誠のズバリ

2025/07/29 06:01

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2025年7月27日放送 【第667回】

「腰痛」ほとんどの原因を特定…あなたの「腰痛」はどのタイプ？4つの腰痛タイプ原因＆改善法

健康カプセル！ゲンキの時間

「健康カプセル！ゲンキの時間」アーカイブ

2025/07/27 07:10

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長渕剛が語る「40年以上毎日続けていること」

RadiChubu（ラジチューブ）

北野誠のズバリ

2025/07/26 06:04

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• 健康

娘のBMI15.6に悲鳴「体重増やすの難しい」若い世代に広がる痩せすぎ問題

RadiChubu（ラジチューブ）

北野誠のズバリ

2025/07/24 06:04

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