「豚肉とじゃが芋のシャキシャキカレー炒め」の作り方【キユーピー3分クッキング】

2024年5月7日(火)放送
「豚肉とじゃが芋のシャキシャキカレー炒め」の作り方【キユーピー3分クッキング】

スパイシーなカレーの風味と細切りにしたじゃが芋の食感に箸がすすみます。じゃが芋は炒めすぎないようにしましょう。(講師:宮本和秀先生/キユーピー3分クッキング )

材料(2人分)

豚肉(薄切り) 150g
(酒小さじ2 しょうゆ小さじ1/2 片栗粉小さじ1)
じゃが芋 2個(200g)
きゅうり 1/2本(60g)
カレー粉 小さじ2
水 大さじ2
鶏ガラスープの素 小さじ1
酒 大さじ1
しょうゆ 小さじ2
塩 少々
●油

作り方

1 豚肉は2~3mm幅の細切りにしてボウルに入れる。酒、しょうゆ、片栗粉を加えてよく混ぜる。

2 じゃが芋は皮をむき、2~3mm幅の細切りにする。ザルに入れて水洗いして水気を押さえる。

3 きゅうりは3cm長さの細切りにする。

4 分量の水、鶏ガラスープの素、酒、しょうゆ、塩を混ぜ合わせる。

5 フライパンに油大さじ1を熱して1を入れて色が変わるまで炒める。

6 カレー粉、じゃが芋を加えて1分ほど軽く炒める。4を加えて強火で炒める。ほとんど汁気がなくなったらきゅうりを加えてひと炒めする。


CBCテレビ「キユーピー3分クッキング」 2024年5月7日 放送より

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