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「包丁の柄」から“食中毒”…人気の「低温調理」リスクは？ホントにあった怖〜い食中毒
命脅かす「食道がん」要注意の人は？…「逆流性食道炎」なりやすい行動も！さまざまな「食道」トラブル予防・改善法
いま注目！幸せホルモン健康術…「ドーパミン」ドバドバ！気持ちからドンドン健康になる方法
“治らない口内炎”放置で「舌がん」に!?…危険な病気の可能性も！「口トラブル」原因と対策
コロナ禍で急増の「頭痛」とは？…原因は300種類以上!?日常に潜む頭痛の原因と対策
「些細なことで怒る」認知症一歩手前かも？…「認知症グレーゾーン」から回復する方法
「老化」のスピードには個人差…老化は予防できる！？老化の要因「糖化」を防ぐ方法
ドクター考案“食べてへこます”ダイエット法…内臓脂肪を減らして「ぽっこりお腹」を改善する方法
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国民病「肩こり」原因は首？…注目のインナーマッスル「頚長筋（けいちょうきん）」！肩こりや首のこりなど不調から身体を守る方法
「血流力」低下で重大な病気リスクも…寿命を左右する生命線!?血流力を高める方法
鼻水・鼻づまり！その対処法は正しい？…今すぐ改善したい「鼻トラブル」正しい対処法
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