おうちで手軽につくれるあいちサラダめし
2026年3月26日放送
全国有数の野菜の産地、愛知県。
でも、実は野菜を全然食べていない県だって知ってました?
だから、『あいち みんなのサラダプロジェクト』!
愛知の食文化を取り入れたご当地グルメ
『あいちサラダめし』で野菜を食べましょう!
おうちでも簡単につくれて、手軽に野菜をしっかり食べられる、あいちサラダめしを紹介します。
つくるのは「ピリ辛肉みそを彩り野菜のあいちサラダめし」です。
愛知県でも収穫量の多い、キャベツやプチトマトを使用します。
肉みそも赤みそを選ぶことで愛知らしさがアップ!
目玉焼きとコチュジャンとマヨネーズを混ぜ合わせたソース、
そしてたっぷりの野菜を彩りよく盛り付けて完成です。
卵をピリ辛の肉みそに混ぜると、マイルドに味変ができるのも楽しいですね。
是非、おうちで一度つくってみてください。
本コーナーは今回が最終回になります。
これからも「あいちサラダめし」で皆さまにもっと野菜を楽しんでいただけますと幸いです。
番組紹介
「今日」にこだわり、「深く」迫る。メインキャスター若狭敬一が東海地方のきょうのニュースを伝える。CBCテレビの18時台がニュース一色に。CBCテレビにて毎週月~金曜午後6:15~放送。





