大阪出身のCBC友廣南実アナが、大好きな自転車で東海地方の魅力を発掘するアポなし旅「地元いいとこ自転車旅」。今回は、三重・紀北町から熊野市の丸山千枚田を目指して約100㎞を走ります。

リアス海岸沿いの山道を越え、絶景ビーチを発見！

午前9時、スタートの紀北町から約37㎞地点にある、尾鷲市九鬼（くき）町から出発。ゴールまで残り約63㎞です。

快晴の下、友廣アナは「青空に山の緑が映えていますね。大自然を五感で感じています。海も綺麗だぁ」と景色を楽しみながらペダルを漕ぎます。しかし、すぐに、くねくねと続く急な坂道に。

国道311号線をゆく今回のルートは、狭い湾が複雑に入り組んだリアス海岸の近く。そのため、道中は常にアップダウンの激しいカーブばかり！さらに、町を渡るたびに過酷な山道になります。

午前10時、スタートから約47㎞地点。1時間ぶっ通しの過酷なサイクリングで峠を越えた先には、約1㎞の真っ白な砂浜が広がるビーチが！

尾鷲市名柄町の「三木里（みきさと）ビーチ」は、テントを張ってくつろいだり、釣りを楽しんだりと、県外からの利用者も多いビーチ。この日は、静岡県や兵庫県から来た人もいました。4月から6月まではアオリイカが釣れるそうです。

友廣アナは「こんなキレイな場所があったんだ！見て、この透き通り具合！」と楽しそうに砂浜を歩きます。

友廣アナは、この海に10年以上通っているという人たちに、食事のおいしい店をリサーチ。しかし、この辺りは飲食店が少なく、賀田（かた）町や新鹿（あたしか）町に行く方が良いとのこと。

午前11時、スタートから約47㎞地点。リサーチを信じて次の町へ向かいます。

「食べたかった！」 漁師町の新鮮アジフライ

午前11時30分、スタートから約52㎞地点。自転車は尾鷲市賀田町に。自然に囲まれ、斜面に沿うように並ぶ民家が特徴的な風景です。しかし、なかなか食事ができそうなお店は見つかりません。

朝、九鬼町で見かけた自転車乗りの皆さんと再会しましたが、「坂しかない。しかも、しんどい」とのこと。街ゆく方々も口をそろえて「何もない」と答えます。

友廣アナは、Xで視聴者さんからもらった情報をチェック。オススメの曽根町のお店「サカナノにしや」に向かってみることにしました。

お店は発見できましたが、残念ながら火曜は定休日！「プロの味 本気のアジフライ」と書かれたのぼりが風で揺れています。

サカナノにしやは、ランチ営業のみのお店。名物は漁師町ならではの新鮮素材の「アジフライ」です。1匹ずつ手作業で開き、サクサクに揚げています。「本気の鯵フライ定食」は、アジフライに、おかわり無料のご飯、味噌汁、漬物付きです。

創業94年、あたたかな雰囲気の和菓子店

友廣アナは、気を取り直し、Xでオススメされたスイーツを求め、賀田町の「みのや製菓舗」に向かいます。

みのや製菓舗は、創業94年を迎える老舗。子どもたちがちょっと立ち寄って駄菓子やおもちゃも買えるような、あたたかい雰囲気の店内で本格的な和菓子を販売しています。

店長の大川欽生さんによると、メインのオススメは「おさすり」。米粉でできたお餅（もち）を、柏の葉ではなくサルトリイバラの葉で包んだ郷土和菓子とのこと。柏餅と同じく、「こどもの日」に振る舞われる風習があるのだとか。

この日は、まさに5月5日。ちょうど、おさすりが注目される大切な日に、ピンポイントでお邪魔することができました。

友廣アナは早速一口。「ふわふわ～！しっかりお餅の甘さがあります。こしあんです！良い感じに口の中で溶けてくれる！すごくなめらか。ここまでやわらかいお餅は初めて！」と絶賛です。

大川さんによると、菓子によって作り分ける5種類の餡（あん）は、全て豆からの自家製にこだわっているとのこと。お餅は、販売もしている米粉から手作りでこねて蒸すことで、絶妙なふわふわ感を実現しているそうです。

塩漬けされたサルトリイバラの葉は、普段は問屋さんが一斗缶で確保してくれているそうですが、この時期になると新しい葉がおいしいので、大川さん自身が山に取りに行くのだとか。

優しい大川さんご夫婦は、この後の山道にと、友廣アナとスタッフたちにもたくさんのお土産をくれました！

午後1時30分、スタートから約52㎞地点。みのや製菓舗を出発し、再び過酷な山道を進みます。

友廣アナは「また1つ山を越えて次の町に入ります。もう、いくつ山を越えてきたのか分かりません」とペダルを漕ぎ続けます。長いトンネルを抜けても、まだ山道です。

いくつものトンネルを抜け、時折見られる大自然の絶景に「しんどー。きれ～！感情がぐっちゃぐちゃ！」と情緒を揺さぶられる友廣アナ。

午後2時、スタートから約58㎞地点。坂道を走り続けること30分で、ついに、ゴールがある三重・熊野市に突入しました！

＜今回の移動メモ＞
尾鷲市→熊野市

CBCテレビ『チャント！』2026年5月15日放送より