材料(2人分)
| 鶏もも肉 | 170g |
|---|---|
| (塩二つまみ 粗びき黒こしょう小さじ2/3) | |
| 卵 | 2個 |
| リーフレタス | 70g |
| トマト | (小)1個(100g) |
| クルトン <サラダクラブ> | 1袋(16g) |
| キユーピー シーザーサラダドレッシング | 適量 |
| ●油 | |
作り方
- 1
- 鍋に湯を沸かし、冷蔵庫から出したての卵を入れ、再度沸騰してから8分ゆでる。冷水にとり、殻をむく。
- 2
- リーフレタスは冷水につけてパリッとしたら水気をきり、食べやすい大きさにちぎる。トマトは縦半分に切り、ヘタを除いて8等分のくし形に切る。
- 3
- 鶏肉は一口大に切り、塩、粗びき黒こしょうをふる。
- 4
- フライパンに油少々を熱して鶏肉の皮目を下にして並べ、焼き色がついたら返して火を通す。
- 5
- 器にリーフレタスを敷いて、4、トマト、半分に切ったゆで卵を盛り、クルトンを散らしてドレッシングをかける。