材料(2人分)
えび (殻つき・無頭) | 8尾(240~280g) |
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(塩二つまみ カレー粉小さじ1/3) | |
ズッキーニ | 1本 |
(塩二つまみ) | |
マリネ液 | |
にんにくの みじん切り | 小さじ1/2 |
白ワイン ビネガー | 小さじ1 |
塩 | 二つまみ |
エクストラ バージン オリーブ油 | 大さじ1 |
ローズマリー | 1~2本 |
●オリーブ油 |
作り方
- 1
- ズッキーニは縦半分に切り、3mm幅の斜め切りにする。塩をまぶして3分ほどおいて水気を絞る。
- 2
- ボウルにマリネ液の材料を混ぜ合わせる。
- 3
- フライパンにオリーブ油少々を熱して、ズッキーニを入れて広げる。片面に焼き色がついたらさっと炒めて2のボウルに入れ、ローズマリーをちぎって加えてあえ、マリネにする。
- 4
- えびは尾を1節残して殻をむく。背ワタを除き、塩とカレー粉をまぶす。
- 5
- フライパンにオリーブ油少々を熱して4を両面焼いて火を通す。
- 6
- 器に3と5を盛りつける。