材料(2人分)
鶏もも肉 | 1枚(300g) |
---|---|
(塩、こしょう各少々 小麦粉適量) | |
レタス | 2~3枚 |
甘酢だれ | |
酢、 しょうゆ、 砂糖、水 | 各大さじ2 |
レモン汁 | 大さじ1 |
小麦粉 | 40g |
ベーキング パウダー | 小さじ1/2 |
冷水 | 大さじ5 |
キユーピー 具だくさん レモン タルタル | 適量 |
●油 |
作り方
- 1
- 鶏肉は筋を除いて4等分に切り、両面に塩、こしょうをふって5分ほどおく。
- 2
- レタスは6~7mm幅の細切りにして、水につけてパリッとしたら水気をきり、器に広げる。
- 3
- 鍋に酢、しょうゆ、砂糖、分量の水を入れて火にかけ、煮立ったら火を止め、レモン汁を加えて甘酢だれを作る。
- 4
- ボウルに小麦粉とベーキングパウダーを合わせてふるい入れ、分量の冷水を加えてよく混ぜる。
- 5
- 鶏肉に小麦粉を薄くまぶし、4をつける。170℃に熱した油に皮目を下にして入れ、底面がカラッとしたら返し、弱火にして2分ほど揚げて火を通す。油をきって熱いうちに甘酢だれをしっかりとからめて、汁気をきる。
- 6
- 5を食べやすく切って2の器に盛り、具だくさんレモンタルタルをかける。