| Aレバーカツ Bレバーの七味揚げ (放送日8月28日) |
||
| 講師 斉藤 君江先生 | ||
![]() |
|
| Aレバーカツ | |
| 1 | レバーはかたまりのまま水につけて30分ほどおき、血抜きをして大きめの薄切りにする。水気を拭き、塩小さじ1/2、こしょう少々、牛乳大さじ1をふっておく。 |
| 2 | (1)の汁気を拭いて小麦粉、とき卵、パン粉を順につけ、170度の油で1~2分カラリと揚げる。 |
| 3 | 器に(2)を盛り、ざく切りにしたキャベツを添える。ウスターソースや練り辛子をつけていただく。 |
| Bレバーの七味揚げ | |
| 1 | レバーはかたまりのまま水につけて30分ほどおき、血抜きをしてひと口大のそぎ切りにする。水気を拭き、塩小さじ1/2、こしょう少々、牛乳大さじ1をふる。 |
| 2 | ボールにAを入れてとき混ぜ、Bを加え混ぜて小麦粉1/2カップ、かたくり粉大さじ1を入れてさっくりと混ぜる。 |
| 3 | (1)を(2)にくぐらせて170度の油で2~3分カラリと揚げる。器に盛り、パセリを添える。 |
|
レバーはかたまりのまま水に約30分漬ける。 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||