![]() |
あじと玉ねぎのフライ |
![]() |
![]() |
||
講師 山本麗子先生 |
![]() |
![]() |
|
![]() |
|
1 | 玉ねぎは1.5cm厚さの輪切りにする。 |
2 | (1)とあじは全体に塩小さじ1とこしょう少々をふり、小麦粉、とき卵、パン粉の順に衣をつける。 |
3 | パセリは葉を摘み、小麦粉適宜をまぶしておく。 |
4 | 揚げ油を180度に熱して(2)の衣がきつね色になるまでカラリと揚げる。(3)はさっと揚げる。器に盛り合わせる。 |
![]() |
![]() |
|||||||||||||||||||||
|
パセリは揚げ時、油が飛びやすいので小麦粉をたっぷりつける。 一度に揚げずに少しずつ入れていく。 カレー粉をつけても合う。 |