ひざ関節からくるひざ痛改善体操「ひざ関節編」！
ポイントは自分の痛みをよく知ることすぐに実践できる体操をご紹介します！

立ち仕事・ひざを曲げて座る時間が長い方にオススメ！
それぞれタイプ別に体操があるのでひざ痛にお悩みの方は ぜひ実践してみてください！

＜出演＞
お茶の水整形外科リハビリテーションクリニック　銅冶英雄

『健康カプセル！ゲンキの時間』
CBCテレビ製作/TBS系全国28局ネット　毎週日曜あさ７時