芋ようかん (放送日9月8日) |
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講師 宮本和秀先生 |
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1 | さつま芋はピーラーで皮をむいて1cm大の乱切りにし、水洗いしてザルに上げる。 |
2 | ボウルに水4カップとミョウバン大さ じ1を入れてよく混ぜ、さつま芋を1時間ほどつけて、水洗いする。 |
3 | さつま芋を鍋に入れ、水をヒタヒタに加えて強火にかける。沸騰したら弱火にし、ふたをしてやわらかくゆでてザルに上げる。 |
4 | (3)のさつま芋が熱いうちにフードプロセッサーに入れ、砂糖、はちみつ、 バター、分量の水を加え、なめらかなペースト状にする。 |
5 | (4)を鍋に移して中火弱にかけ、木ベラで練りながら4~6分煮つめる。火を止めて甘納豆を混ぜる。 |
6 | 流し缶を水でぬらして(5)を入れ、表面を平らにして粗熱をとる。冷蔵庫に3時間ほどおいて冷やし固め、切り分けて器に盛る。 |
11×14×4cmの流し缶 | |||
食 材 | 数 量 | 食 材 | 数 量 |
さつま芋 | 2本(500g) | ミョウバン | |
あずき甘納豆 | 40g | ||
砂糖 | 80g | ||
はちみつ | 30g | ||
バター | 15g | ||
水 | 1/2カップ |