レシピ ココナッツ白玉
(放送日3月20日)
講師 斉藤 君江先生
出来上り 120320_phot
ココナッツは団子が熱いうちにまぶします。
   
   
エネルギー
51Kcal
たんぱく質
1.4g
脂質
1.6g
塩分
0.1g
 
作り方
1 こしあんは12個に丸める。
2 ココナッツロングは、長ければ2~3cmに切る。
3 ボウルに白玉粉を入れて砂糖、水60~70mlを加えてこね、棒状にまとめて12等分する。
4 (1)のあんを包む。
5 蒸気の上がった蒸し器にクッキングシートを敷いて(4)を並べ、7~8分蒸す。
6 蒸しあがったらココナッツの上に取り、全体にまぶす。

食材 メモ
12個分
食 材 数 量
白玉粉 70g
こしあん 100g
砂糖 小さじ1
ココナッツロング 30g
団子が熱いうちにココナッツをまぶしつける